Tiempo aproximado: 10 min
¡Perfecto! Ahora toca el turno al apartado del ENTRENAMIENTO.
Cómo hacer los ejercicios
Tus sesiones HIIT
Como estos ejercicios funcionarán con tiempo, necesitarás una aplicación timer que te vaya marcando el inicio y el final de cada ejercicio. Te dejamos una opción por aquí:
Ya casi lo tienes todo, solo falta lo más importante...
Pilar & Carlos | Método Imperia